13 asiaa, joita haluan kertoa, kun olin nuori kaveri

Posted on
Kirjoittaja: Morris Wright
Luomispäivä: 23 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 25 Maaliskuu 2024
Anonim
My Secret Romance Episode 14 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun
Video: My Secret Romance Episode 14 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun

Sisältö

Kun kasvoin, sain viestin, että minun pitäisi tulla hyvä ihminen. Tapa, jolla tämä tavoite saavutettaisiin, oli saada korkeat arvosanat, tutkintotodistukset, akateeminen nimi ja korkea palkka. Hyväksi tarkoitetut merkitsivät parempaa kuin toiset, ja tämä näkyisi lopulta tulossani. Minun pitäisi aina tehdä "parhaani" ja "tehdä asioita, joita pidin." Lisäksi oli aivan selvää, että minun ei pitäisi tehdä monia asioita, kuten epärehellisyyttä, koulun poistumista tai laiskoja ja epäluotettavia, nimetä muutamia . Painopisteenä oli saavuttaa. Ja - alitajuisesti - piilottamalla kaikki asiat, joita minun ei pitänyt olla, perheeni, yhteiskuntani ja kulttuurini mukaan.


Se, mitä kukaan ei kertonut minulle, oli, että siellä oli jotain sisäistä kehitystä, sisäistä kasvua. Löysin onnettomuuden (tai armon väliintulon, mitä haluatte kutsua). Keväällä 2004 egoni oli niin paljon paineita, että se yritti olla "hyvä kaveri", jonka se romahti. ”Heräsin” ja sain tietää, että identiteettimme on illuusio, mutta hyvin tahmea. Me olemme paljon enemmän kuin ajattelemme, että meidän on ymmärrettävä. Yksi ensimmäisistä asioista, joita ajattelin, kun löysin tämän syvemmän ja syvemmän todellisuuden, miksi kukaan ei kertonut minulle tätä?

Annan teille luettelon asioista, jotka toivon, että joku olisi kertonut minulle 25 vuotta sitten ei-holhoavalla tavalla. Toivon, että joku olisi elänyt näitä sääntöjä itse, ja näin uskoi, että he työskentelivät hänen hyväkseen. Toivon, että joku, joka tiesi, aloitti minut elämän salaisuuksiin.


1. Elämä on matka.

Tapa, jolla me valitsemme metaforamme, vaikuttaa suuresti elämäämme. Ajattelin, että elämä on taistelu ja menet taistelusta taisteluun, esteestä esteeseen ja vain koskaan luovuta. Jotkut ajattelevat, että elämä on epäoikeudenmukaista ja toiset ajattelevat, että elämä on kova tai vaikea tai viidakko. Olisin antanut itselleni enemmän lupaa tutkia, jos olisin oppinut, että elämä on matka - matka, jossa on haasteita, mutta myös täynnä tanssia, naurua ja seikkailua. Meidän on valittava metaforat viisaasti.

2. Et ole kuka luulet olevasi.

Lapsuudessa ja murrosiässä syntyvä identiteetti on vain ensimmäinen taso. Henkilö, jonka mielestämme olemme, on itse asiassa melko löysä uskomusten joukko, jonka muodostaa ilmastointi. Uskomme itseämme rajoittavat meitä; uskomuksemme jättäminen avaa oven todellisen potentiaalimme toteutumiselle. Kerrosten kuorinta ja todellisen itsemme toteuttaminen yhä enemmän on elinikäinen prosessi. Se on viileä ja hämmästyttävä matka.


3. Opi kuuntelemaan.

Kuunteleminen ei välttämättä tarkoita tottelevaisuutta. Kuunteleminen tarkoittaa, että olet tietoinen sisäisestä äänestänne, tunteistasi, kehon tunteista ja hienoista signaaleista ympäristössäsi. Sisäinen olemuksemme puhuu meille koko ajan ja on tärkeää ymmärtää kieltä.

4. Seuraa sydäntäsi (ja kohdata pelkosi).

Ihmiskunnan enemmistö haluaa, että noudatat sääntöjään. Jos annatte paineen, annatte sielusi. Se vaatii rohkeutta pitää selkäsi suorana. Jos sinulla ei ole vapautta tehdä omia valintojasi, pitää ainakin halu ja intohimo sisäinen liekki elossa. Jos haluat olla tanssija ja kukaan ei anna sinun, ainakin koskaan unohda, että olet tanssija syvälle. Älä anna pelon hallita elämääsi ja älä anna muiden suunnitella pelkoaan sinuun.

5. Koulutus on toissijaista.

Oppiminen on viileää, ja aivojen (ja kehon) kehittäminen on hämmästyttävää ja palkitsevaa. Diplomi tai tutkinto ei kuitenkaan takaa onnea tai menestystä. Koulutuksenne pitäisi auttaa sinua vapautumisessasi, ehdollistamaan sinua vaatimustenmukaisuuteen.

6. Sinulla on oikeus (ja velvollisuus) muuttaa mieltäsi.

Älä koskaan muuta mieltäsi ole voimaa, se osoittaa, että olet jumissa. Mielen muuttaminen ei näytä heikkoutta, se osoittaa evoluutiota. Kaikki maailmankaikkeudessa muuttuu jatkuvasti ja mielesi pitäisi olla.

7. On oikein tehdä virheitä (ja satutat, se on myös okei).

Älä järjestä elämääsi tuskan ja epäonnistumisen välttämiseksi. Olet täällä oppia monia oppitunteja ja sinun on otettava joitakin riskejä. Epäonnistuminen ja virheet ovat suuria opettajia; ne tekevät kasvustasi. Elämä tuskallisten jaksojen kautta voi opettaa sinulle myötätuntoa.

8. Matkailu (yksin).

Jätä mukavuusalueesi, jätä kotikaupunki, tutustu maailmaan ja itseesi. Matkailu opettaa sinulle erilaisia ​​näkökulmia elämään, erilaisiin kulttuureihin ja erilaisiin ongelmiin. Jonkin aikaa voit väittää, että tie on oikea tapa, mutta se muuttuu. Matkailu opettaa sinulle joustavuutta, autonomiaa, myötätuntoa ja ymmärrystä.

9. Et voi ohittaa vaiheita (mutta voit liikkua nopeammin, jos olet valmis oppimaan).

Joskus lapsuuden aikana alamme uskoa, että nuori ja epäkypsä on huonompi kuin aikuinen ja kypsä. Mutta elämä tapahtuu sykleissä ja aina kun aloitamme jotain uutta, olemme aloittelijoita. Siellä ei ole paeta, eikä se ole myöskään asia. Teemme itsellemme erittäin vaikean, jos me häpeämme epävarmuutta tässä tai siinä. Se estää meidät poistumasta mukavuustiloistamme ja siten kiellämme itsellemme elämän etsinnän. Mutta jos olet avoin uusille asioille, jos kasvatat aloittelijasi mielen, palkitaan aloitteilla uusiin kehitysvaiheisiin.

10. Etsi aktiivisesti roolimalleja ja inspiraatiota.

Monet viileät ihmiset kävelivät tämän planeetan edessä, ja heidän tarinansa ovat tiedossa. Etsi heitä ja rohkeutta seurata esimerkkejäan (älä oleta, että se on ulottumattomissa). Etsi mentori, joka inspiroi sinua. Useimmat aikuiset haluavat välittää tietämyksensä ja kokemuksensa, ja monet tuntevat jopa kunnioitusta.

11. Unelma iso ja epäitsekäs.

Suunnittele suuruutta ja älä anna itsellesi rajoituksia ideoilla mainetta ja vaurautta. Äiti Theresa ei ollut nero ja Nelson Mandelalla ei ollut parasta mahdollisuutta kuin nuori musta mies eristyneissä ja epäoikeudenmukaisissa Etelä-Afrikassa. On ok elää egoasi jonkin aikaa, mutta olkaa valmiita ylittämään sen, kun täytät sen rajoitukset. Sydämesi ohjaa sinua.

12. Arvioita pieniä asioita.

Tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy teeskennellä olevasi tyytyväinen crappy-lahjaan, koska vaatimaton on hyvä. Se merkitsee, että opetat tietoisuuttasi ja tunnustat, kuinka hyvä tuntuu syödä auringon voileipiä, pelata urheilua ystävien kanssa tai haistaa kevään ilmassa. Itse asiassa vain hengitys on jo kaunis, ja suostutte siihen, että kiinnitätte huomiota hengitykseen. Oppimalla kiinnittämään huomiota pieniin asioihin löydät lahjoja, jalokiviä ja ihmeitä kaikkialla elämääsi varten.

13. Käytäntö.

Elämäsi on teidän käytänne. Kyse ei ole pelkästään paremmasta urheilusta, matematiikasta tai tanssista, vaan työskentelystä yrityksesi tikapuita ylöspäin. Kyse ei ole pelkästään harjoittamisesta; kyse on olemisen harjoittamisesta. Voit harjoittaa viestintätaitojasi, hengitystäsi, rakkautta, herkkyyttäsi, rehellisyyttäsi ja rohkeutta myös muutaman nimeen. Ajatuksena on, että et kävele pois elämästä ja sen haasteista vaan että tutkit, jalostat ja jaatte. Ajatuksena on, että elämä on matka ja että annatte itsesi täysin tälle matkalle. Joten harjoitella itseäsi elämään.


kuva - jenny downing

Tämä julkaistiin yhteistyössä The Good Men Projectin kanssa, ja se julkaistiin alunperin Basic Goodness.