10 Hyödyllisiä vinkkejä onnellisen elämän johtamiseen | Ajatuksia | fi.rgbsf.com

10 Hyödyllisiä vinkkejä onnellisen elämän johtamiseen



(Enimmäkseen) satiirinen vastaus Internetin listojen tulvaan, jotka ajattelevat, että 20 parasta on 20: ssa tekemäsi asiat, ovat yleisesti sovellettavissa.

1. Herää

Avaa silmäsi vähintään kerran päivässä milloin tahansa. Sinun ei tarvitse pysyä hereillä, jos et tunne sitä. Sinun ei tarvitse jättää sänkyäsi, jos et tunne sitä. Valintasi, miten haluat viettää päiväsi - niin aloita se haluamallasi tavalla (tai ainakin lähimpänä mitä haluat, koska ulkoiset velvoitteet voivat saada sen).

2. Valitse ateriat

Se saattaa tuntua epätäydelliseltä lauseelta, mutta se ei ole. Missä määrin voitte valita, mitä syöt. Syö tai älä syö juustokakua - se on sinun tehtäväsi! Ja kumpi valitset, valitse se sinulle. Voit valita, mitä polttoaineen kehosi - niin tee tietoinen päätös nauttiaksesi ruoasta. Jos löydätte tyytyväisyyttä, kun syötte orgaanista salaattia kaikenlaisilla pähkinöillä ja hedelmillä, syötä sitä, koska haluat. Plus, pirun… nämä salaatit voivat olla todellisia maukkaita, kun teet ne oikein. Tai voit syödä koko pizzaa. Vakavasti, kukaan ei pysäytä sinua muuta kuin hyvin.

3. Käytä vaatteita, jotka saavat sinut tuntemaan

Valitse vaatteesi siitä, miten sinusta tuntuu, ei miten haluat muiden tuntevan sinusta. Anna heidän ilmaista, miten tunnet! Tai anna ilmaista vastakohta sille, miten sinusta tuntuu haastaa oman näkökulman! Tai vain tartu päälle, jos kasa, jos tuntuu, että muoti ei ole sinun juttusi. Pue itsesi itse. Mitä se sitten tarkoittaakaan. Vaikka sinusta tuntuu parhaiten alastomalta, voit tehdä sen (tietyissä olosuhteissa kannattaa kuitenkin harkita tämän vaatetusvalinnan laillisuutta).

4. Käytä kasvojasi

Jos olet onnellinen, hymy. Jos et ole tyytyväinen, sinun ei tarvitse hymyillä. Tai voit, jos haluat yrittää piristää. Mutta älä tunne velvollisuutta. Sinulla on ainutlaatuinen kasvot, jotka on täynnä niin paljon lihaksia ja mahdollisuuksia ilmaisuun - käytä niitä!

 5. Yhdistä ja katkaise yhteys

Sano hei satunnaiselle muukalaiselle tai kävele kuulokkeilla. Vietä koko päivän luonteeltaan tai viettää koko päivän Facebookissa / (lisää lonkan ja trendikäs sosiaalinen verkosto täällä). Tee molempia! Vaihda se ylös! Kokeile jotakin ja katso jos pidät siitä - ja jos et, niin sinun ei tarvitse tehdä sitä uudelleen! Ne ovat kaikki arvokkaita ja ne kaikki ovat voimassa. Yhdistä mihin haluat, koska tunnet impulssin, ei vain siksi, että sanoin.

6. Ole ehdottomasti pakkomielle jotain

Muuta sitten pakkomielteesi huomenna. Tunne, mitä haluaa sitoutua kaikkiin energioihisi johonkin - tai yritä olla pakkomielle muutamasta asiasta - tai jopa yrittää olla pakkomielle löytääksemme mahdollisimman monta asiaa! Levitä energiaa niin laajasti tai niin kapeasti kuin haluat, niin kauan kuin hallitset, mihin painotat.

7. Ole sienellä

Yritä oppia jotain uutta joka päivä, vaikka se olisi vain sellainen, mitä jo tiedät. Opi jotain itsestäsi. Opi jotain valtuuttamisesta itsellesi. Lue jotain päätöksenteosta. Opi hengittämään hieman syvemmälle. Tai jopa hieman matalampi. Arvioi sitten muutos.

Voit myös pukeutua Spongebob Squarepantsiksi. Se täyttää tämän vaiheen.

8. Vocalize

Käytä ääntäsi (suullisesti tai ei-suullisesti) ilmaistaaksesi itsesi. Sinun ei tarvitse olla kovaa, sinun ei tarvitse olla hiljaa. Sinun täytyy vain olla sinä; käytä kehoa ja ääntäsi jakamaan itsesi maailman kanssa missä määrin sinusta tuntuu. Tämä on erityisen hyödyllistä niille, jotka eivät lue mieliä.

9. Tee valintoja

Älä anna asioiden tapahtua valinnan tekemisen vuoksi. Voit halutessasi mennä virtauksen mukana. Voit suunnitella asioita. Mikä on tärkeää, että teet tietoisen valinnan siitä, miten haluat viettää elämäsi. Se on sinun. Vaikka valintoja rajoittavat ulkoiset tekijät, ja joskus ei ole todella toivottavia vaihtoehtoja, sinulla on aina mahdollisuus valita. Joten anna itsesi tehdä ne.

10. Live

Tarkista pulssi. Edelleen jatkuu? Hyvä. Olet saanut sen pussiin.


Edellinen Artikkeli

12 asiaa suhteista, joita sain ystäviltäni

Seuraava Artikkeli

15 Kauniit laulut, jotka tuovat kyyneleet silmiin ja tekevät sinusta tunteita